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HOT ! ランニング学事典/ランニング学会

Name: ランニング学事典/ランニング学会
Brand: teneryfanieruchomosci.pl
SKU: G7008789970
Price: 3784 JPY
Availability: InStock
Rating: 4.8 (5519 reviews)

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ランニング学事典/ランニング学会の詳細情報

【内容紹介】
ヒトが走り始めた経緯から、スポーツ文化や教育としてのランニング、トレーニングの方法論、走り続けるためのケガとの向き合い方など、多様な視点からランニングを捉え、エビデンスに基づき解説する項目読み切り形式の事典。

【主な目次】
第I部ランニングとヒトの営み
第1章ランニングの起源と歴史
第2章ランニングと社会・教育(ランニングの社会学)

第II部ランニングの実践
第3章ランニングのレース・イベント
第4章ランニングのトレーニング・コンディショニング
第5章ランニングギア

第III部ランニングと基礎科学
第6章ランニングの生理学
第7章ランニングと栄養(水分補給)
第8章ランニングのバイオメカニクス
第9章ランニングと脳

第IV部ランニングと健康
第10章ランニングと健康管理
第11章ランニングと外傷・障害
第12章ランニングと内科的疾患

巻末資料ランニングの記録

※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。

ランニング学会(編)
出版社:朝倉書店
ISBN：4254690525/9784254690521
発売日:2025年10月